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1分钟就能把你累积10年的牙垢牙结石统统去除还能去口臭！

来源：乐米体育app下载发布时间：2024-02-08 04:22:18

不知道小伙伴们有没有发现在日常的刷牙中，我们会发现牙齿慢慢变黄或者变黑，这就是牙垢，又叫做牙结石。但是想到如果经常就洗牙的话，又会影响到牙齿表面，时间长了就会损害到牙齿。那么，今天小编就教给大家几个小方法让你轻松去除牙垢，还能预防口臭。

1. 草莓与发酵粉混合法：将草莓碾成泥状放入容器中备用，然后倒入少许发酵粉后。轻轻将发酵粉和草莓泥混合，用一个柔软的牙刷将草莓泥和发酵粉涂抹均匀在牙齿表面。然后像平时一样放入牙膏进行刷牙，大约5分钟后将混合物刷掉，然后漱口。

这个方法的原理是因为草莓中含有的苹果酸可当作一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。提示警醒我们，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。

2. 红糖法：将红糖倒入少量的温水在容器中，切记不要融化了，只是倒入水量能让红糖稀释成泥就可以了，然后放在嘴里含化15分钟左右即可。再用较硬一点的牙刷按照正常流程反复刷牙2-3分钟，这时候不必用牙膏哦，最后用淡盐水漱口即可。这样的解决方法早晚可以用一次，坚持一周，就会看到明显的美白效果。

这个方法的原理是因为红糖里面含有维生素b2和烟酸，可拿来去除我们的牙垢，食盐可以杀菌消毒，而且还能够更好的起到美白牙齿的作用。

3. 食盐法：只要在平时刷牙的时候牙膏上面放上一点食盐，就可以轻松去除牙渍和牙垢，还能够轻松去除口臭。或者直接用食盐放在牙刷上刷牙，但要注意的是一定要用细盐，切记不能用粗盐哦。因为粗盐颗粒粗糙，即使碾得很细，对牙面的摩擦作用还是过强。如果经常用粗盐在牙齿表面刷，就会磨损牙齿表面的牙釉质。尤其是靠近牙齿颈部的牙釉质非常薄，更经不起长期强烈的摩擦刺激，从而容易在牙颈部形成一条楔状的沟，医学上称之为楔状缺损。