桃子、西瓜不能一同吃会中毒？柠檬水不能白日喝？本相总算藏不住了

来源：乐米体育app下载    发布时间：2024-03-05 07:23:03

  首要，柠檬自身确是一种光敏食物，由于柠檬中含有的柠檬烯、香豆素类对光源非常灵敏，接触到光源会产生效果，导致变黑。

  但柠檬含有的柠檬烯、香豆素等感光物质极端微量，人们放那几片柠檬的柠檬水中的柠檬烯等含量极低，此乃其一；

  其二，柠檬烯、香豆素归于脂溶性物质，简直不溶于水，首要存在于柠檬精油中，柠檬水简直泡不出来；

  再者，即便能摄入体内，还需要满足的日光暴晒才有机会使皮肤变黑。其实首要是暴晒，不摄入柠檬烯等光敏物质也会被晒黑。

  抗衰老不是靠单一的食物能处理的，平衡膳食，合理的生活节奏和方法更为靠谱。