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来源：乐米体育app下载    发布时间：2024-01-17 17:13:25

  红枣水护肝，早已不是新鲜事。每天给肝功能差的人喝红枣水，继续一周能够到达维护肝脏，促进肝脏解毒、排毒的作用。

  医学也以为，红枣水有补气养血、疏肝解郁的成效。将果肉丰厚的红枣掰开，用温水泡发，这样维生素更利于肝脏吸收哦。

  柠檬，一向被誉为是养肝排毒、养颜美白的最好生果。早上起来喝柠檬水，是最佳的养肝机遇。由于柠檬中所含的柠檬酸，能够促进肝脏生成胆汁，协助身体扫除毒素，缓解肝脏担负。

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