柠檬的用途有哪些

来源：乐米体育app下载    发布时间：2024-01-22 12:25:48

  1、延缓衰老：柠檬中富有丰富的维生素C，有着非常强的抗氧化作用，可以轻松又有效的消除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，进而达到延缓衰老的目的；2、预防心血管疾病：柠檬含有非常多的维生素C和维生素P，有助于增强血管弹性和韧性，从而预防和治疗高血压以及心肌梗塞等心血管疾病；

  1、延缓衰老：柠檬中富有丰富的维生素C，有着非常强的抗氧化作用，可以轻松又有效的消除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，进而达到延缓衰老的目的；2、预防心血管疾病：柠檬含有非常多的维生素C和维生素P，有助于增强血管弹性和韧性，从而预防和治疗高血压以及心肌梗塞等心血管疾病；

  1、延缓衰老：柠檬中富有丰富的维生素C，有着非常强的抗氧化作用，可以轻松又有效的消除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，进而达到延缓衰老的目的；

  2、预防心血管疾病：柠檬含有非常多的维生素C和维生素P，有助于增强血管弹性和韧性，从而预防和治疗高血压以及心肌梗塞等心血管疾病；

  3、健脾开胃：柠檬的果皮富含芳香挥发的成分，可以生津解暑、开胃醒脾，夏季一般来讲暑湿较重，很多人会精神乏力，长时间的工作或学习之后胃口就会出现不好，这时候如果喝一杯柠檬水，清新酸爽的味道会让人精神一振，能打开胃口。

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